Jak poznám, že mám fobii? | Tomáš Holcner |
Description
🎙️ Fobie: Když strach ochromuje tělo i mysl
Host: Tomáš Holcner, klinický psycholog a psychoterapeut
Co je to fobie? Jak se liší od obyčejného strachu? A proč může i neškodný podnět vyvolat panickou reakci? V této epizodě si povídáme s klinickým psychologem Tomášem Holcnerem o tom, jak fobie vznikají, jak ovlivňují život člověka a co s nimi dnešní psychoterapie dokáže dělat.
Dozvíte se:
jaké typy fobií jsou nejčastější,
co se při fobii děje v mozku,
zda hraje větší roli genetika nebo zkušenosti,
jak mohou pomáhat metody jako EMDR nebo virtuální realita,
a jaké mýty o fobiích často kolují mezi lidmi.
🎧 Poslechněte si rozhovor, který může být přínosem nejen pro ty, kdo s fobií sami bojují, ale i pro každého, kdo chce lépe porozumět strachu a možnostem jeho zvládání.
United States
